Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en el entrenamiento con mancuernas, no solo para entrenadores, tambien los atletas de todos los niveles de habilidad aprenderán a sacar el máximo provecho de su entrenamiento con mancuernas.
Programa:
* Función de las Dumbbells.
* ¿Para qué las puedo usar?
* Beneficios de entrenar con mancuernas.
* Variaciones de movimiento y puntos de rendimiento.
* Cómo crear entrenamientos con mancuernas.
* Cómo usar pesas en un entorno de grupo.
* Entrenando el CORE con Dumbbells.
Y mucho más...
Duración:
* 4 hs.
Modalidad:
* Teórico-práctico.
Se entrega certificado con aval de Hergy Fitness
Complementos:
* Entrega de certificados
* Banners para tu gimnasio
* Remeras para tu gimnasio
